トップ > TEAM美魔女 > TEAM美魔女ブログ > 金 福良 > 2011年8月

プロフィール

名前
:金 福良(キム ポンニャン)
住所
:東京都
生年月日
:1967年1月5日
身長
:168cm
B
:81cm
W
:61cm
H
:84cm
血液型
:O型
趣味
:旅行
特技
:人を励ますこと

結婚前はCAとして働き、ソウル便では通訳も兼ねていました。現在は野菜ソムリエとしてだけでなく、すべての経験を生かし、食育講師、ビジネスマナー講師などさまざまな教室で内面、外面の美やその心がけを伝えています。

prettyponponをフォローしましょう

ユネスコ世界自然遺産 小笠原諸島(父島)を先取りヽ(^o^)丿

2011年8月29日 01:58

夏も終わりますね~ いかがお過ごしですか?

この夏休み 家族旅行で 今 話題の 

ユネスコ世界自然遺産 小笠原諸島(父島)に行ってきましたヽ(^o^)丿

※ナショナルランドさんでオプショナルツアーも含め5月末にギリギリ予約 

※色々なツアーは事前予約&行きたい月の2ヶ月前からは、おがさわら丸の予約が開始するので早めに予約すると船室も含め希望通りに

 

IMG_9226.JPG竹芝桟橋から25時間半!時間をかけても行って本当に良かった^^

P1020140.JPG酔い止めさえ飲めば船酔いもあまりなく、2等船室も快適ヽ(^o^)丿

※等級が上の船室希望でしたが予約が遅すぎて、800人位は2等ですから~とツアー会社の方に(笑) 宿や船 色々なツアーを予約できたのが奇跡^^

アップグレードできなくてと申し訳ございません。ツアー会社の方のお心遣いが嬉しかったです。ありがとうございました^^

IMG_9237.JPGハワイにエコノミークラスで行くよりもシャワーもテレビもあり快適でしたよ^^

※船内見学ツアーは早めに並んでね。

行きは締め切られ帰りは悪天候のため見学が中止に><

小笠原のお祭り情報も船にポスターがありますよ

到着した日は、島内観光&シュノーケリングレッスン

仲良しの友達&ナショナルランドさんアドバイス色々ありがとうございました

竹ネイチャーアカデミーさんの2泊3日ツアーやナイトツアーをナショナルランドさんから事前に予約

ガイドの竹ちゃん しょうちゃん ふるやん かっちゃん 

本当に楽しかったです。ありがとうございましたヽ(^o^)丿

夜に盆踊り大会があったのですが、宿から離れていたので断念

※ 宿の方にお願いすれば送り迎えしてくれたそうです><

2日目 1日100人しか上陸できない南島からの風景

P1020291.JPG写真の綺麗な海にも入りましたよ~ 

こちらの海ではヒロベソカタマイマイの化石^^小さい鮫も見たよ~ 

海に帰れなかった海がめの赤ちゃんが横たわっていて(涙)

P1020297.JPG兄島海中公園でシュノーケリングや海でドルフィンスイム

IMG_9343.JPGドルフィンスイムは、たくさんのルールがあり5回までイルカに接近できます。

船のふちに腰掛けフィンやシュノーケリングマスクをつけてスタンバイ

イルカを発見したら 水中何十?百?メートル?イルカを追いかけます

子供達やパパやほとんどの方はライフジャケット無しでもぐってましたよ(^_^.)

夜はナイトツアーで

グリーンぺぺというきのこやおおこうもり、やどかりに会いに^^

3日目 一度も大陸と繋がったことがないから貴重な生態系が

保護地域に入るには ところどころでこのような手順が必要です

コロコロやお酢で除菌など

(このような様々な取り組みやルールがユネスコ世界自然遺産認定に)

何事も1歩1歩からが大切だな~と学ばせて頂きました。

※おしゃれな娘は山でも女優帽^^

IMG_9381.JPGこうやって 島の海や山の自然をみんなで守っているのですね^^

夕飯まで娘と近くの扇浦海岸で遊んでみたり、2人で自撮りの馬鹿母娘(笑)

海では、娘の女優帽を借りて 2人で映画?のワンシーンヽ(^o^)丿 

P1020451.JPGP1020452.JPG

 

 

  すっぴんですが(^_^.)

P1020455.JPG

あら やっぱり東京都ですね♪

P1020356.JPG山を散策した時に記念にパチリ^^

パパと息子も真っ黒 良い色に焼けてますよ~ 

※私は?お猿さんになりました>< 

P1020529.JPG

世界一 綺麗な夕焼けは最後の写真で^^

島で開催される星空鑑賞会で土星や月やたくさんの星を見ました

※催し会場が遠くてもサンセットを見たり、星空鑑賞会は宿の車で送り迎え^^

ホテルビーチコマのみなさま 美味しいご飯と素敵なおもてなし ありがとうございましたヽ(^o^)丿

4日目 出航まで午前中はシーカヤック ブルースカイビッグホースさんでナショナルランドさんから事前予約

小港海岸近くの川からスタート

※私の水着姿はいかが^^ 家族全員ラッシュガード着てます^^

P1020567.JPG

海のトンネルやお姫様抱っこ?など

P1020571.JPG私や娘の写真は恥ずかしいので、パパは抱っこ無しでしたが(^_^.)

コペペ海岸にて、鮫もいるみたい 見れなかった~><

ブルースカイビックホースのニックネーム教授と 

僕重いからいいよ~ 遠慮しながらも(笑) 本当に重いな~と笑顔の2人

P1020575.JPG

教授 本当にありがとうございました。本当に楽しかったです^^

鮫バーガーや島すし、パッションフルーツクレープを食べたり、

島の塩や幻の果物など、たくさん食材を購入

レモンカードというジャムやはちみつを買えずに残念><

最後は、

島のみんなが太鼓や伝統の踊りでなどで航海祈願など見送ってくれます。

P1020626.JPG島の子供達も小学校のプール(プール=海みたいですよ)に

飛び込んでくれたり、みんながおがさわら丸を見送ってくれます。

私達が泊まったホテルビーチコマのご主人が大きく手を振っています

たくさんの船が沖まで見送ってくれます。

小笠原は楽しかったか~ いってらっしゃーい!と

最後に海に飛び込んで、本当のお別れの時が。。。

P1020645-1.JPG おがさわら丸の船ではみんなが感動で泣いています。やり残したこともたくさんありますが、、、

できなかったことを考えるより、できた事を胸に秘め、

また いつか訪れてみたいと思います。

※写真右手前が水中カメラで撮影した野生のイルカたち^^

110829_0059~01.JPG不思議な魅力の小笠原諸島

小笠原諸島(父島)からの夕日をお届け

P1020476.JPG みんなのハートが繋がりますように。。。

 

おまけのお話

詳しい小笠原日記はこちら^^

みんなの笑顔、たくさんの写真 

私の水着姿?の大きな写真^^ラッシュガード着てますが

船や島の過ごし方 私流おすすめ情報など徐々にアップさせて頂きます♪

どれくらい良かった?今までの家族旅行 1回はパパと喧嘩することも(笑)

今回は、1度も喧嘩もせず、企画した事をパパや家族に感謝されました^^

欲もなくなり、自然や人の優しさ 笑顔に時がゆっくり流れました。

次はクジラを見たり体験ダイビング、釣り 母島ツアーなど体験したい♪

色々なツアーがあるので、お好みに合わせて宿やツアーをチョイス♪

みなさまも小笠原諸島に旅行はいかがですか?

25時間半(往復50時間)かけても行く価値あり!きっと癒されますよ~。

ブログテーマ 旅行小笠原編アップするので良かったら見て下さいね~

スリムビューティーハウス・オリエンタルスパ銀座店で合計マイナス12,3cm

2011年8月23日 01:48

お天気がコロコロ変わりますが、いかがお過ごしですか

さて、今回 私は 

スリムビューティーハウスさん オリエンタルスパ銀座店

骨盤ダイエットBeautyコースを体験させて頂きました。

なんと1回で合計マイナス12.3cm 凄すぎます(゜o゜)

まずは、カウンセリング 

私は 特に足がむくみやすく腰痛持ち、、などの悩みが。

次に ドキドキ サイズを測っていただきます。

ご担当いただいた前田美絵さん サイズを測りながら

私の足や、なんとお尻までむくんでいることがわかりビックリ

いよいよ 施術スタート

見て見て この足 

Mキューブウェーブ&ドクターメドマー

IMG_9001.JPG骨盤を支える筋肉を鍛えながら、溜まった脂肪を燃焼^^

空気圧のマッサージでむくみや疲れを取ります。

その後 オリエンタルパックヒートマットに包まれ

汗を出し老廃物を撃退ヽ(^o^)丿

カッピング 

IMG_8999.JPG

カッピングすることで 血行が促進され脂肪が燃焼(゜o゜)

痩せやすい体質へと身体がチェンジ♪

さらに 私は婦人科系や目が疲れているらしい!!!

カッピングの跡形でそんな事がわかるなんて、、、

私の撮ったカッピングの写真は怪しいセミヌードだから(笑)

詳しい様子美ST10月号 128~129ページ見てくださいね

バイブレーターでほぐしたら←気持ち良くてはまってしまいます(笑)

IMG_9010.JPG前田美絵さんによるマッサージ

人(前田美絵さん)の指先にはバイブレーターも勝てません!

指先ファンタジスタ 

並外れて優秀な指先 という、、、まさしく

すごく気持ちが良くて このまま永遠にマッサージして頂きたい

と思ってしまいましたヽ(^o^)丿

マッサージ前とマッサージ後のウエストラインの違いは

美ST10月号 必見ですヽ(^o^)丿

今回 みなさまに特別大公開^^

1回で合計マイナス12.3cm 感動ものです♪

恥ずかしいから元のサイズは内緒 

TS3N06720001.JPG

施術中に汗をかいても

シャワールームなどもあるお心遣いが嬉しいですよね♪

本当に気持ちよくて 悩みのむくみや腰痛などもとれ、

ラグジュアリーな空間で、

心も体もスリムにビューティーになれましたヽ(^o^)丿

デート前(誰と?)や、撮影前に駆け込もうかしら^^

いえいえ 

スリム&ビューティーをキープするためには日々のケアが大切

さらなる美魔女力を保つ為 通い続けなければ^^

各地で美魔女たちがスリムビューティーハウスさんの施術を

体験^^ ぜひぜひ美ST10月号見てくださいね

※誌面に私のセミヌード?も(^_-)-☆

株式会社スリムビューティーハウス 池本亜紀子さん 

オリエンタルスパ銀座店 前田美絵さんとともに^^

IMG_9019.JPG最後は 銀座4丁目交差点にて

フォトグラファー楠 聖子さん 編集部 岡崎久美子さんとともに

IMG_9022.JPG関係者のみなさま 本当にありがとうございました。

1回で合計マイナス12.3センチ サイズダウンにはビックリ!

ぜひぜひ みなさんも体験してみてくださいね

 

キレイになるお弁当^^お野菜美魔女ぷりぽんレッスン43

2011年8月22日 08:02

雨ですね~ 体調など崩しておりませんか?

美ST10月号で『キレイになるお弁当』のお仕事をさせて頂きました^^

お弁当作り歴 10年目 腕をふるいましたヽ(^o^)丿

楽しかった撮影の日はこちら^^

全部の栄養成分は書ききれないので、ポイントや作り方だけ^^

ポイント  

厚生労働省が平成12年に施行 『健康日本21』

1日野菜350g(緑黄色野菜120gその他の野菜230g)

果物200g(可食部) 一日の目標摂取量の

3分の1以上摂取可(お弁当箱が大きくなればそれ以上摂取可)

IMG_8726.JPG本日のメニュー

夏野菜&旬の果物で簡単綺麗にヽ(^o^)丿

ローズヒップ&ハイビスカスティーを添えて

うるち玄米(古代米)を白米に混ぜて、梅干、ごま、大葉、

鮭入りご飯、韓国海苔を添えて

鮭は魚にしては、(鮭フレークやちりめんじゃこでアレンジ可)

珍しくビタミンB群をすべて含んでいるので美肌作りにはピッタリヽ(^o^)丿

抗酸化作用の大葉や疲労回復効果にぴったりの梅干しやごま、海苔

②鶏肉と夏野菜の黒酢煮 こちらを取り分けて 

水気を切りお弁当用カップに入れ、溶けるチーズを入れレンジでチン♪

黒酢は美容効果 疲労回復効果バッチリ(苦手な方はすし酢でも)

③トマト 大葉入り卵焼き

トマトはゼリー部分は取り除くとまとまりやすいですよ♪

※お好みで黒ごまや白ごまも混ぜて焼くと美味しいですよ

④かぼちゃのシンプル蒸し煮 松の実を添えて

かぼちゃに塩をふり、数分おくと塩が浸透して甘みが増します。

松の実を添えて美容効果アップ(刻んで一緒にチンすると美味しい)

※松の実がない場合は 黒ごまや白ごまで代用可

⑤枝豆ともやしのレモン昆布煮

材料に塩昆布を添えてレンジでチン♪(冷凍枝豆でも大丈夫)

⑥なすときゅうりの豆板醤炒め

ごま油(匂いが気になる方は太白ごま油)や他の油で材料を炒め、

まごころ豆板醤を少々の水で溶いて、最後に醤油と回し炒める

※お好みで鶏がらだしなど^^ 豆板醤はお家にある物で代用可

豆板醤がない場合 みそ&一味とうがらしなどはいかが^^

⑦旬の果物 さくらんぼやメロンは美肌&疲労回復にピッタリ♪

※お家にある調味料や野菜や果物 食材でアレンジできますよ~

黒ごま 白ごまなどはお好みで使い分けて下さいね♪

貴重なエプロン姿(笑)

IMG_8845.JPG今回 ご一緒させていただいたのは澤登晴香さん

髪の毛にカーラーつけて 撮影待ちの間に^^ 

お料理上手は洗い物も得意です^^

IMG_8878.JPGライターさん曰く 晴ちゃんが宝塚娘 私が男役?確かに(^_^.)

IMG_8883.JPG赤い飲み物は ローズヒップ&ハイビスカスティー

ビタミンCがレモンの20倍以上のローズヒップ

&疲労回復効果のあるハイビスカスティー

みんなでお昼ご飯

左から カメラマン小林愛香さん、編集部ライター 宇田川みさとさん

ヘアメイク高梨舞さん、編集部ライター 西岡直美さん、晴ちゃん

IMG_8875.JPG午後からは 元祖おっぱい美魔女 原 志保さん

IMG_8880.JPG草間淑江さん よっぴーもヽ(^o^)丿

IMG_8885.JPG

よっぴーと最後に決めポーズ^^ちょっと偉そうにどや顔ヽ(^o^)丿

写真 ありがとう^^

IMG_8899.JPGこの他にも たくさんの綺麗なみなさまのお弁当が満載

秋田県の輪っぱのお弁当箱や素敵なお弁当箱など

※私は今回ピンクで統一 色々あると嬉しいですよね~

更に おすすめグッズも満載♪ 

私は何をおすすめしているのでしょうか?

美ST10月号 必見 保存版にいかがですか

実録 キレイになるお弁当特集 ぜひぜひ見てくださいね♪

夏の疲れが出やすい時期 気温差もあるのでご自愛くださいね

 

色気レス美魔女からモテ美魔女に♡♡♡

2011年8月22日 00:17

すっかり涼しくなりましたね^^

今月号の美ST 10月号 創刊2周年 おめでとうございます。

名前も新しく美STORYが『美ST』にヽ(^o^)丿

第2回国民的美魔女コンテストのファイナリストの皆様も発表 

本当におめでとうございます。

時の経つのは早い!1年前が懐かしく思われます。

さて、今月号で私は モテ美魔女に変身させて頂きました。

先生は お色気&おっぱい美魔女の高津麗奈さん 

プライベートでも仲良し^^

(キレイになるお弁当)で一緒 ↑ 仲良し美魔女たちとのお話も^^

しっかり伝授していただきました^^

色気レス(゜o゜) 確かに 私 いつから色気がなくなったのかしら(笑)

パパ&息子(娘&友達)には変わらず永遠にモテモテですが^^

それとも もともと なかったのかしら?そう考えると

パパや息子(娘&友達)には感謝するべき?ありがとうございます(笑)

撮影は本当に楽しくて こちら  でも様子が見られます^^

麗奈さん おすすめグッズもあるのでクリックしてね♪

見習うことばかりで(^_^.) 頑張ろうと思ったものです^^

まさか この洋服が掲載されるとは(-_-;)

いつもお世話になっているヘアメイクの高梨舞さん

IMG_8939.JPGこの日は雨で、荷物もあるし、ジーンズに低いサンダルが楽^^

撮影の為のワンピースは濡れたくないし、高いヒールは疲れるし、

子供たちの学校の個人面談もあったので、先生方に会うのに、

胸元があいたワンピースはまずい!とか、ジーンズも?ですが(笑)

気を抜いたのがいけなかった>< ←言い訳しすぎ(^_^.)

麗奈さんは いつお会いしても可愛い&綺麗なお顔&立ち振る舞い

見習います!麗奈先生 教えて下さいヽ(^o^)丿

こんな顔をしているから、色気レスなんですね(笑)

IMG_8911.JPGいえいえ 可愛い&綺麗な(笑)もできますよ~

詳しい様子は、美ST10月号 68、69ページ見てくださいね♪

超可愛い&綺麗な(笑)モテ美魔女の顔になってますよ~

絶対絶対見てくださいね~^^ ↑ の顔がどんな風になったかな^^

その他にも色々なショットを撮影していただきました^^

IMG_8919.JPG洋服も変えてみました^^ 似合うかなヽ(^o^)丿

IMG_8962.JPG

座り方なども^^

IMG_8952.JPG撮影した後 モニターで

IMG_8957.JPG

カメラマンの青野正さんとともに

IMG_8912.JPG

※ワンピース(私服です^^)もちゃんと持ってますよ~

最後はお疲れ様ショット^^ みなさま ありがとうございました

みんなで記念撮影 編集部 前田さんとともにヽ(^o^)丿

帰りに着替えるのが色気レス?

いえいえ  立ち振る舞いもお勉強したからモテ美魔女に^^

美ST10月号 必見ですよ~^^

色気レス美魔女からモテ美魔女になれること間違いなしヽ(^o^)丿

IMG_8963.JPG

お知らせ

投票は1日1回 みんなに投票できます。

http://bimajo.jp/contest/about.html ←詳しくはクリック♪

第2回国民的美魔女コンテストもどうぞ宜しくお願いいたします^^

みんなで応援して日本に世界に元気をお届けできたらいいな~

と思います。

気温差があるのでご自愛くださいね♪

本日OA TOKYO FM『美魔女物語』にチャレンジヽ(^o^)丿

2011年8月12日 01:53

毎日 暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしですか

さて、とうとうこの日がやってきました!!!

 

みなさま すでにご存知かと思いますが、、、

 

TEAM美魔女 レギュラー番組

TOKYO FM   『美魔女物語』

17時30分~

提供 アクサ生命さま

パーソナリティー 八代 英輝さん

本日 8月12日金曜日 金 福良が出演させていただきます!

IMG_9091.JPG 八代英輝さん テレビで拝見した以上に優しくて、

偶然 私の育った地元をすごーくご存知で 

ついつい 地元ネタに盛りあがってしまいました^^

 

 八代英輝さんに リードしていただきながら

収録は無事に終わりました。

 

八代英輝さん 本当にありがとうございました。

 

私 うまく話せたかしら?それは 放送を聴いてのお楽しみ^^

 

美魔女物語のテーマが

『前向きなオトナの女性の勇気やチャレンジ』

 

今回のラジオのお話や

TEAM美魔女として活動させていただいていることは

去年の今頃では 考えられなかったような夢のような事

 

緊張したけれど、

TOKYO FM 『美魔女物語』にチャレンジさせていただきました。

 

今まで 本当に数人しか知らなかった私の過去

また、それから様々な経験をして今に至るのですが、、、

 

笑顔で話せるようになるくらいに克服して、

次のステップにチャレンジヽ(^o^)丿

ぜひ 放送を聴いて頂ければと思います。

 

このような機会に恵まれましたこと 

みなさまに心から感謝申し上げます。

本当にありがとうございました。

 

収録から 日にちも経ったのですが、今日の放送を聴くのがこわい!

あんなに 緊張したのは久しぶりです(^_^.)

だって お家でメイクする手が震えたくらいですから(笑)

 

美魔女事務局のみなさまが 手を握って励ましてくれました。

いつも本当にありがとうございます。

 

収録の日は 貞吉なお子さんと一緒でした。

2ショット写真は こちら^^ 

 

TEAM美魔女のみんなのOAの様子は

 こちら^^

 
提供 アクサ生命さま  

『美魔女 "教えて!" 物語』

美魔女の3人の動画も見てくださいね♪

http://woman.axa.co.jp/?guid=ON&xm=4518&xr=1

 

まだまだ 暑い日が続きます。

水分補給&休憩&野菜&果物&バランスの良いお食事で 

元気にお過ごし下さいませヽ(^o^)丿

 

秋田のベジフルサポーター お野菜美魔女ぷりぽんレッスン42

2011年8月10日 09:58

暑い日々が続いておりますが、いかがお過ごしですか^^

今日は みなさまにご報告がヽ(^o^)丿

※実は 前々からアップしようと思いながら今になり(-_-;)

この度

秋田県知事から任命を頂きました。

秋田のベジフルサポーター

TS3N0013.jpg

『縁』というのは不思議なものですね。。。

『縁』を大切に 『人』を大切にする。。。

小松晴世さん(秋田のベジフルサポーター首都圏代表)のご紹介で

秋田のベジフルサポーター8名のうちの1人に任命されました。

感謝の想いでいっぱいです。本当にありがとうございます。

秋田県といえば比内地鶏 じゅんさい きりたんぽ などなど

アンチエイジング&健康には欠かせない食材がたくさんヽ(^o^)丿

先日 秋田県北を訪問させて頂きました。

秋田県の美味しい食材&笑顔&元気をお届けできるように

秋田県は秋田杉が有名だから マスコット スギッチヽ(^o^)丿

TS3N0011.jpg

もちろんTEAM美魔女としても 今まで以上に

『縁』を大切に 『人』を大切にして 努力していきたいと思います

どうぞ宜しくお願いいたします。

お知らせ

秋田県北視察旅行の様子 ブログテーマ 秋田のベジフルサポーター

秋田美人になりませんか アカデミックレストラン 開催 

ナビゲーター務めさせていただきます。

秋田県観光大使になれるかもしれませんね~(笑)

みんなの笑顔が満載だから きっと 心も体も綺麗になれますよ~

詳しくは↑クリックしてね~

水分補給&休憩を忘れずに♪ お身体ご自愛くださいませ

 

お野菜美魔女ぷりぽんレッスン41 ベジラボセブン

2011年8月 7日 00:13

暑いですねヽ(^o^)丿 いかがお過ごしですか?

NPO法人青果物健康推進協会主催の勉強会に行ってきました

こちら ↑ の協会の取り組みの1つ

ベジラボセブン(国産野菜品種研究)チーム委員の私、

なんでセブン?チームメンバーが7人だからです♪

こちらも見てね^^

本日のテーマ野菜果物は なす&スイカ


野菜の粉を使った開発研究についてのご報告がヽ(^o^)丿

少し長くなりますが、最後まで読んで下さいね

①スイカ

原産地がアフリカが有力説とも、4000年前にはエジプトで栽培、

種を食用に。中近東や中央アジアなどの砂漠地帯では飲料水として利用。

日本の古文献にもありますが、明治以降色々な品種が研究されました。

今回は珍しいスイカのご紹介や見分け方、ポイントだけ

写真左から、①縞王M(マックス)、

②アメリカのヨセミテ出身外国産スイカ ③祭りばやし

富山県入善ジャンボ西瓜  ←詳しい説明はこちら

IMG_9120.JPG

入善スイカ 昔はもっと大きかったそうです

IMG_9109.JPG写真からもわかるように、スイカの両側にわらじのようなクッションをつけ、

縄でくくるユニークな形態、主に贈答用として出荷^^

頭にかぶって遊んでいたら それわらじだよ~と笑われ

IMG_9161.JPGベジラボセブンチームリーダー榎本房枝さん

クリックするとスイカ事情がわかります^^

本日の入善ジャンボ西瓜の生産者さん

110807_1009~01.JPG

切るのもみんなで力を合わせないと

IMG_9151.JPG

よく見かける2Lサイズのスイカと比べ(入善スイカ半分の高さ)

IMG_9153.JPG

切ってみると

手前左 アメリカのスイカ 果肉の色が薄い 種は白っぽい

奥 入善スイカ 切っても大きい 種は茶色っぽい

後の2種類 切ると見分けはつきませんが、

味や食感は違いました。種は黒っぽい

IMG_9158.JPGたくさんお伝えしたいのですが、そうするとレポートになってしまうので

本日はスイカの美味しい見分け方

丸々1個購入の場合

IMG_9116.JPG上から見たヘタの近くの部分がへこみすぎると熟しすぎとも、

まんまるがおすすめ。

但し、ヘタから少し離れた部分はゴツゴツしている方が甘いそうですよ♪

カットスイカの場合 

種と実の部分に『す』が入っていると熟しすぎとも。

参考にして下さいね~

 

スイカの効能 ①尿の出を良くする ②酒毒を抜く ③血尿に効く 

④口内炎を防ぐ⑤風邪などののどの痛みや腫れを治す⑥腰痛に効く

むくみには絶大な効果を発揮、それだけでは終わらないのがスイカ

シトルトンというアミノ酸→美容 冷え性回復、動脈硬化防止、

疲労回復などなど美白効果も期待できます

 

スイカは15~16度位の温度が一番甘い?

昔は井戸で冷やしていて井戸の水温が15~16度 

昔の人の知恵 凄いですねヽ(^o^)丿

 

スイカに塩をかけると甘くなる?榎本さんに ↓ 教えて頂きました

舌の味覚は塩味を0,1秒~0,2秒先に感じます。

その後に甘いスイカを食べるから甘く感じるのですね♪

ヽ(^o^)丿

②なす

珍しいなすを研究

写真一番上 ①大長なす 主に九州地方で生産

左から②米なす③長卵型なす 一般的によく見かける形

④十全⑤味しらかわ⑥長緑⑦ゼブラ

それぞれ 調理方法によって旨みを引き出せます。

IMG_9138.JPGベジラボセブンの得意研究分野

IMG_9121.JPG①~④までの品種を 生、煮る、蒸す、レンジ、炒める、揚げる、

で調理して 品種によって一番最適な食べ方やレシピ提案などを

関係各位や皆さまにご提案させて頂きます。

TS3N0437.JPGなす についての詳しい説明は長くなるので今回は1つだけ♪

他の野菜に比べて形や色が随分違いますよね~

これは、食文化に通じます ①地域性 ②時間 

日本古来から受け継がれてきた地域性や開国前後

(外国から色々な品種が入ってきたから)で違います

①今の色々な形になるまでには、

ひと言でいえない時間や環境、ドラマが必要だったんですよね♪

②野菜・果物版 『もしドラ』のマネージャー 

その子その子の特性を引き出してあげるんですよ~♪

この2つの事は、人にも通じますよね♪ 

自分だけでなくまわりの良いところを見つけ、

個性や長所を引き出して一番良い味をだしていく

これからも、たくさんの想いや経験を積み重ね

時間を通して野菜や果物が改良されるように

私も野菜や果物を見習って勉強させて頂く事が大切だな~

と思います。 

あの時の一歩やブログでは、書ききれない想いや物語が、、、

昨年のコンテストの応募につながり、今TEAM美魔女の一員として

活動させて頂いていることに感謝の日々です。

想いはこちら

最後は 野菜の粉

こちらはパプリカの粉 匂いもパプリカでしたよ~

IMG_9110.JPG九州のある会社からご提案いただいたものです。

野菜をより有効活用できるように、

研究開発のお手伝いをさせて頂いております。

早くお披露目できるように、チーム一丸となって頑張っております。

NPO法人青果物健康推進協会 ベジフルティーチャーの皆さまと^^ 

写真 中央 近藤卓志事務局長

IMG_9163.JPG息の長い商品 →『自分の心』と書いて『息』 

ツイッターである方に教えて頂きました。

とても素敵なお言葉 本当にありがとうございます。

この活動が『息の長い商品や仕事』に繋がればと思います。

1人1人の力や想い、みんなで力を合わせれば、

より良い物が出来るのかなと思います。

こちらの活動

+ もちろんヽ(^o^)丿

TEAM美魔女もどうぞ宜しくお願いいたします。

今週から暑くなるそうです。

旬のスイカやなすで元気にお過ごし下さいね

おまけのお話

間もなく我が家は夏休み旅行 ユネスコ世界自然遺産小笠原諸島へ

先日のスイカ+今日 頂いたお土産で 

入善スイカ&アメリカのスイカ&祭ばやし?縞王?&なすヽ(^o^)丿

旅行に行く前に超美肌&美白になっているかも

奥のスイカの穴?理由は上のスイカ クリックしてね♪

しっかり入善スイカのわらじ&紐(榎本さんと1つずつ^^)

110806_2145~01.JPGもちろん帰ってきたら 今まで以上にスイカパワーを使って

美白ケアしたいと思います(笑)